寝具一新

寝具を一新しました。

 

冬用の暖かい寝具がセールになっていたもので。

これは買うしかない…!

ということで一式購入。

 

ぬくぬくです。

 

裏起毛の布団カバーがえげつなく暖かいです。

かぶった瞬間、眠りの世界に誘われます。

もう出られない、、、この世界、、、

 

おかげさまでここのところ起床時間がずれにずれております。

朝ごはんを食べる時間もございません。

 

このままではいけないと思い、窓を少し開けておくという作戦を実行しています。

隙間風で頭が寒い、

でも体はあたたかい、、、

 

我ながら何をやっているのかよくわからなくなってきました。

高性能目覚ましを買う方が先決かも。

飲み会

昨日は飲み会でした。

飲みすぎました、疲れました。

喋ってるだけで、ろくに食べられなかったことを後悔しています。

いつもこうなるんだよなあ。

 

飲み会だと、しゃべらなくては。

オーダーを取らなくては。

上司のコップの減り具合を小まめにチェックせねば。

という強迫観念に駆られます。

 

自分で自分を脅迫!

そんな1人相撲な飲み会です。

とはいえ、「飲み会にいると便利な人」という認識は持って貰えているようで。

まあ良かったです。

決して泣いてなんかいません。

 

あー昨日は木曽路だったんですよ。

しゃぶしゃぶ美味しそうだったなあ。

結局ビール飲んでるだけだったような気がします。

2019年はもっと気を使わないようにしたいです。

 

しかしそれはきっと駄目なのだ。

私が私である限り。

 

翌朝のしじみ汁が体に浸み込んだことは言うまでもありません。

あー買っておいてよかった。

七草がゆ

今日は七草がゆの日ですね。

ということで、七草がゆを作りました。

 

毎年作ってしまうので、恒例行事になりつつあります。

あの小さい大根みたいなやつが好きです。

 

なんとなく体にいいことをした気がするし、よかったです。

(物凄くあほっぽい感想を書いてしまった)

 

今月は新年会や飲み会が多そうなので、

先に先に健康になっておくスタイル。

しじみ汁の素なんていうのも買っちゃいまして、

もう健康に目がない感じです。

 

着々と老化している気がします。

近いうち病気の話しかしなくなるんだろうなあ。

 

そんな自分ですが、健康診断の結果は良かったです。

血中脂肪が少なすぎる以外は何も問題なかったです。

でも予防は大事、石橋は叩いて渡る、

叩いている間に石橋が落ちる。

 

そんな人生なのかもしれません。

よくわからない正月明けの日記となりました。

明けまして

新年あけましておめでとうございます。

今年もゆるやかにやっていこうと思います。

 

さてさて正月ですね。

正月なので実家に帰っています。

普段から帰れる距離なので、しょちゅう帰ってはいるんですが。

正月はまた気分が違っていいものです。

 

正月飾りを見るとテンションがあがります。

正月ってなんでこんなにソワソワするんでしょうなー。

自論では、

「正月に貰ったお年玉の高揚感を今も忘れられないから」説を推しています。

どうでしょうかね。

 

無駄に高揚してしまい、実家にあった幽遊白書を全巻読破しました。

わざわざ大晦日の夜に…

こんなのいつだってできるのに…

 

なんだか自分の2019年を象徴する出来事になりそうで、

怖いです。

 

場の空気に踊らされないで、自分の信念に従うことが大事ですね…

自分の信念ってなんだと言われたら何も思いつかないんですが。

 

…うーん

健康第一で頑張って行きます。

病院通い

気温差で気管支をやられました。

 

疲れがたまってるせいか、最近体調をくずしやすくなってきてます。

 

年ですかね?

 

久しぶりにネブライザーをやってきて、幼少期の記憶を思い出したりしました。

 

鼻がうまくかめない子で、よく耳鼻科送りになっていたものです。

 

あの頃は耳鼻科が地獄のように恐ろしかったんですが、今となればなんともないから不思議です。

 

鼻になにか入れられても平然としております。

 

これが大人の力です。

 

そしてストレスのせいか、頬周りのニキビがやばい。

 

やばすぎるので初めて皮膚科に行ってみました。

 

男がニキビで皮膚科ってちょっと恥ずかしかったんですけど、全然大丈夫なものですね。

 

結構男性患者が多くてホッとしました。

 

あとAGAのポスターがあったので、後学の為に熟読してきました。

 

ニキビの薬を処方してもらったので、早速塗ってみたんですが、果たして効くのかな?

 

薬だけに頼らず、生活全体を見直す必要もありありですね。

 

寝具を最近洗ってなかったので、清潔感を心掛けなきゃなりませんなー。

 

化粧水とかスキンケアとやらも気をつけてみようかなと思ってます。

 

どこから手をつけたらいいんだ。

秋突入

秋に突入してしまいました。

 

今更ですが、今年の夏は暑かったですね~(ほんとに今更)

 

夏は仕事が忙しく、猛暑はすさまじく、生きた心地がしませんでした。

 

そのせいでしょうか、2㎏痩せました。

 

人からは「げっそりしてる」「病気?」などと好評です。

 

全然好評じゃない…。

 

つまり、やつれたということですねえ…。

 

顔周りはげっそりしたのに、下腹は出てるというありさま。

 

この腹回りを何とかしたい、と言いつつ放置してるので、今日は寝る前に腹筋しましたよ。

 

そして久しぶりにブログも書きました。

 

果たして続くのか?!

 

ゆるやかにやっていこう~。

朝風呂

この間、朝からスーパー銭湯に行って来ました。

始まるのが朝の九時からだったので、九時に行ってみようと思い

少し早起きをして行ってみました。

 

早起きといっても、家からそれなりに近いところにあるので、そこまで早くはないっす。

 

まあ、とにかく、スーパー銭湯に行って来ました。ちなみに温泉もついているところです。

 

朝、早かったこともあり、とにかく空いてました。

一人風呂状態を楽しめた。

露天風呂を(温泉)独り占めするという贅沢な時間。

 

30分ぐらいは一人でした。ラッキー